保健師ママが子育てで大事にしていること①

子育て
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こんにちは
3人(小5長女・小3長男・3歳次女)の子育て中の保健師ママです。

◎こどもの「やりたい」気持ちを大切に
◎継続できる【おうち学習】
◎効率的な学習方法

自分に合った子育てスタイルを見つけるために
親も子も笑顔で過ごせるように日々奮闘しています。

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子どものやりたいを引き出したい

何かに夢中になっている姿、、、何かに一生懸命に努力したり、悩んだり、喜んだり。。。

人生の中での糧になる経験ができることって、やりたいことを見つけることだと思っています👌😊

誰かに「やらされている」と感じていることは、いつまでたってもやる気は起きないので、成長にはつながりません。特に宿題などやらされている感が強いと毎日のことなのでやらせる親も一苦労・・・😵

やっつけ仕事のように適当にやったりダラダラとやったり🙄

せっかく毎日やっているのに全然意味がありません🙄🙄

自分から進んでやってくれたら、同じことをやっていても効果は全然違います‼️‼️

私は子育て本を読み漁る(←言い方😹)のが好きなんですが、、、

[子育てベスト100ーーー「最先端新常識×子どもに一番大事なこと」が1冊で全部まるわかり

がとても参考になりました👌👻

1:成功体験を与える

人間誰しも、できた!って嬉しくてやる気につながりますよね🙋

大人になっても意外とチャレンジする機会って多いもので、できない、苦手って思い込んでいることに対してはやりたくないな…って思いが出てきてしまうと思います🤔🤔でも、やってみたらできるじゃん!→んん?むしろ意外と楽しい!もっとできるようになりたいなんて経験が今までにあるのではないでしょうか🙄

私はダイエットに興味はあったのですが、初めはいろんな人のハウツーを見てるだけで、自分はどうせ続かないしなー😵って思ってなかなかチャレンジすることに踏み出せなかったいたのですが、まずはやれることをやろうと決めて体重計に乗ることからやり始めたら、体重を減らしたいので運動をする、減っていく体重がモチベーションになり、次はレコーディングしてみたり、食事も気を付けるようになったり楽しくなって目標体重までダイエットを達成できました🤞😋(余談でした😂)

まだまだ人生経験が少ない子どもなら猶更!その子が成功することができるように、頑張れば必ず到達できるような目標や狙いを具体的に設定して、到達したら『やったじゃん!』と達成感を与えて、また次に成功できそうな目標とたててやるといった「スモールステップ」を設定するやり方が効果があるといわれています。」

やることを自分で選ぶと自分で決めたことだからと使命感が生まれます。我が家では取り入れているのは、漢字と計算どっちからやる?今日はどこを音読する?などと自分で選択することを取り入れると、宿題も「やらなければいけないこと😵」→「自分で決めたこと💪」に変わってグンとやる気がアップします😘

2:自分で選ばせる

他にも、何をいつ、どこで、どの順番でやるかなど、自分で自由に選択させてみのもいいと思います!

先ほどのダイエットの話を掘り返しますが、自分がやれることからやってみる!ってすごく大事です。それが出来ると、次もやってみようにつながります😆成功体験が多い人ほど、いろんなことにチャレンジするので成長できます!

3:ほめる、励ます!

これは私が一番大事にしていること、子育てをしていく上で意識していることです😊

わが子を育てていて一番実感するのは、褒められた時ほど本当に嬉しそうですよね‼️😊

特にうちの長男は褒められると嬉しすぎて鼻の下が伸びて、可愛いくて可愛くて😂

褒められて嬉しくない子どもはいないと思います🙄

親に褒められるのはもちろんなんですが、他の大人や友達から褒められれると特に嬉しいのか、本人の自信につながっていると感じています🤞😊

自信が成功体験になり、やる気アップにつながります😘

でも、ホント意識していても褒めることがなかなか見つからない🤔🙄って思うと思います。

ホントに些細なことからでいいと思います💁‍♀️

・鉛筆の持ち方が上手だね。

・背筋がピンと伸びてるね。

・いつもより丁寧に書いているね。

ヨッシーママ
ヨッシーママ

大げさぜもいいので、是非ぜひたくさん褒めてあげてください。

子どもは褒められるのが大好きなんです。

4:好きなことを主体的に学ぶ

子どもそれぞれ興味をもつことは違います。その子が興味を持っていることを見逃さないようにして、一緒に掘り下げて「知りたい」という気持ちを刺激し、学ぶときに感じる好奇心を育んでいけたら主体性は育っていきます。

また別の記事で詳しくお話ししたいと思っていますが、長男はswitchのマインクラフトというゲームにとってもハマっておりまして🤔そこからプログラミングにもチャレンジするきっかけにもなりました😆

建築🛕をしたりモンスター👽を討伐したりするゲームなのですがゲームクリアみたいな明確な終わりがないため、自分のワールドをどんどん広げていくことができます👻

今までいろんなゲームしていますが、(わりと話題のゲームとかすぐやってみたいタイプでして😅)すぐクリアしてやらなくなるソフトも多いんですが、これはどんどん自分オリジナルの世界を作って楽しんでいて、自分でネットやYouTubeやでやり方を調べてワールドを広げていっていてます🤗🤗

所詮ゲームではあるんですが、自分で調べて深めていく楽しさを知ってもらえるきっかけとしてはとてもよかったと思っています‼️それまではわからないこととか比較的親に聞いてくることが多かったのですが、マイクラに関しては親が答えれることはないので😂これをきっかけに、気になることはネットで自分で調べるということが習慣付けになりました🙋興味があることに主体的に取り組む!を経験できたことは大きな収穫だったと思っています🤗

いろいろと書きましたが・・・わかっているけど、なかなか実践は難しい~!と思う人も多いと思います😵

私も毎日、褒めるを意識していますがやることに追われ気持ちに余裕がなく子どもとゆっくり向き合う時間が取れないと実践するのは本当に難しくて感情的になってしまうことも全然あります!😵😵

なので、自分の心に余裕を持つことを最優先に生きています😆‼️

そのために意識していることなんかもまた紹介していけたらと思います💁‍♀️

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